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北师大附外2020年1月第1周(小学部)菜谱

餐名 星期一 1月6日 星期二 1月7日  星期三 1月8日  星期四 1月9日 星期五 1月10日 
早餐 米酒小汤圆 皮蛋粥 豆浆 蔬菜粥 花生红豆粥
椰蓉面包 蒸玉米 肉松蛋糕 馒头 肠仔面包
汤面 汤米粉 汤河粉 汤面 汤河粉
鸡蛋炒河粉 三丝炒面 肉酱猪肠粉 鸡蛋炒米粉 鸡蛋炒陈村粉
上午水果 水果 水果 水果 水果 水果
午餐 米饭 米饭 米饭 米饭 米饭
鲜菇蒸鸡 梅菜扣肉 虫草花蒸鸡 土豆蒸排骨 可乐鸡腿
青瓜炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋 冬瓜炒牛肉丸 冬菇鸡丝豆腐 蒸水蛋
青菜 青菜 青菜 青菜 青菜
紫菜蛋花汤 鱼肉豆腐汤 玉米胡萝卜鸡骨汤 海带黄豆鸡骨汤 银耳糖水
晚餐 米饭 米饭 米饭 米饭
土豆红烧肉 腐竹焖鸭 猪肉酸菜炖粉条 五味鸭
双花炒奥尔良鸡扒 卷心菜粉丝炒肉 洋葱炒鸡蛋 蛋饺
娃娃菜 青菜 胡萝卜海带丝 青菜
冬瓜薏米鸡骨汤 金针菇鸡蛋汤 咸鸭蛋芥菜汤 番茄鸡蛋汤
晚间酸奶 酸奶 酸奶 酸奶 酸奶 酸奶


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